Nikyo / kote gaeshi (NIKAJO)

Technique complémentaire #2

Publié : Janvier 2007
Rubrique : Articles techniques , Techniques complémentaires
Discuter de cet article dans le forum (3 commentaires)

Nikyo Kote gaeshi

Départ gyaku hanmi katate dori.

Nikyo : la spirale part de la droite vers la gauche.

Kote gaeshi : la spirale part de la gauche vers la droite.

Dans les deux cas vous devez sortir de la ligne d’attaque vers votre gauche.

Nikyo : votre main droite tient la main droite d’uke en pronation, votre main gauche saisit son poignet.

Kote gaeshi : votre main droite tient la main droite d’uke en supination, votre main gauche coupe le dos de la main d’uke.

Nikyo : uke est déséquilibré vers l’avant.

Kote gaeshi : uke est déséquilibré vers l’arrière.

Kote gaeshi : vous devez avoir le sentiment de couper.

Nikyo : votre poitrine, vos mains, la main d’uke et son avant bras doivent faire un. La saisie des mains telle qu’elle est démontrée ici est la forme de base.

Nikyo : lâchez votre main gauche et poussez avec votre tegatana sous le coude droit d’uke. Maintenez la pression sur le dos de sa main avec votre poitrine.

Kote gaeshi : lâchez votre main gauche pour saisir le coude droit d’uke.

Nikyo : coupez avec votre tegatana gauche dans la direction de son déséquilibre avant.

Kote gaeshi : saisissez le coude droit d’uke sans modifier votre saisie de la base de son pouce droit.

Nikyo : descendez votre genou gauche à terre mais pas encore votre genoux droit à ce stade.

Kote gaeshi : les mains sont dans le même sens (comme vous tenez votre jo en choku tsuki).

Nikyo : descendez maintenant le genou droit.

Kote gaeshi : posez votre main droite sur votre cuisse droite.

Nikyo : inversez la position des bras pour l’immobilisation et saisissez votre propre gi.

Kote gaeshi : poussez le coude d’uke vers le sol en mettant le poids de votre corps dans cette action.

Discuter de cet article dans le forum ( 3 commentaires )

Articles de cette rubrique