Uchi kaiten sankyo henka

Cahier technique 85

Publié : Septembre 2007
Rubrique : Articles techniques , Pratique avancée
Discuter de cet article dans le forum

JPEG - 11.2 ko

JPEG - 10.2 ko

JPEG - 10 ko

JPEG - 10.1 ko

JPEG - 10.3 ko

Le bras d’uke qui ne porte pas l’attaque est vulnérable. Vous pouvez utiliser cette faiblesse pour faire irimi.

JPEG - 11.3 ko

JPEG - 10.7 ko

JPEG - 10.8 ko

JPEG - 11.5 ko

JPEG - 10.9 ko

Si vous décidez de maintenir uke au sol une fraction de seconde avec l’immobilisation de sankyo, faites le en conservant toute votre attention dirigée vers le reste de vos adversaires. Avec plusieurs adversaires, le zanshin ne peut pas être relâché.

Discuter de cet article dans le forum

Articles de cette rubrique